Hoppa till innehåll

Products search

Products search

0 kr 0 Varukorg

Sängar

Kontinentalsängar

Ställbara sängar

Ramsängar

Natursängar

Förvaringssängar

Barnsängar

Alla sängar

Sängmöbler
- Sänggavlar
- Sängbord
Sängtillbehör
Info
Våra butiker
Omgående sängar

Sängmöbler
- Sänggavlar
- Sängbord
Sängtillbehör
Info
Våra butiker
Omgående sängar

Hur Ofta ska man Byta Lakan egentligen?

Lisa Lindström
januari 11, 2024
1:03 e m

Varför ska man rengöra sina lakan?

Att rengöra sina lakan regelbundet är inte bara en estetisk vana utan en avgörande aspekt för att upprätthålla en hälsosam och fräsch sovmiljö. Genom att tvätta och byta sängkläder regelbundet eliminerar du ackumulerad svett, döda hudceller och andra orenheter som naturligt samlas i sängen över tid. Detta inte bara förhindrar bildandet av bakterier och husdammskvalster utan minskar också risken för allergiska reaktioner och andra hälsoproblem.

En ren säng främjar också en bättre hudhälsa. Genom att eliminera bakterier och överflödiga oljor som överförs från huden till lakanen skapar du en miljö som är mindre benägen för akne och andra hudirritationer. Dessutom ger rena lakan en känsla av fräschhet och ökar komforten under nattens vila.

En annan viktig anledning att rengöra sängkläder regelbundet är att förhindra dålig lukt. Svett och kroppsliga utsöndringar kan skapa en obehaglig lukt i sängen om de tillåts ackumuleras. Genom att byta lakan och tvätta dem regelbundet kan du behålla en neutral och behaglig doft i sovrummet.

Läs fler skötselråd för din säng här

Så ofta bör du tvätta dina sängkläder

Hur frekvent du bör byta lakan beror på olika faktorer. En traditionell husmorsregel föreslår att lakanen bör bytas minst en gång varannan vecka. Men det finns undantag som du kanske inte har tänkt på:

Nattliga svettningar eller allergier: För dem som lider av nattliga svettningar eller har allergier som astma är det värt att överväga att tvätta lakanen varje vecka. Det eliminerar inte bara smuts utan även potentiellt irriterande ämnen och håller ditt sovutrymme fräscht och rent.
Sömn med husdjur: Om du delar säng med ett husdjur, särskilt under den pälsiga årstiden, är det en bra idé att byta sängkläder upp till två gånger i veckan. Det hjälper till att hålla lakanen fria från dammkvalster, hår och bakterier.
Sommarmånaderna: Under varma sommarnätter kan det vara klokt att tvätta lakanen mer frekvent, kanske varje vecka, för att hålla sängen fräsch och bekväm.

Om du gillar känslan av att krypa ned i en säng med nytvättade sängkläder så är du inte ensam. Nu vet du också hur ofta du borde uppleva denna känslan beroende på dina speciella förutsättningar.

Läs om hur du bäst rengör din bäddmadrass här

Har dina sängkläder tvättats lite för ofta? Du kanske är i behov av att förnya din uppsättning med nya lakan, täcken eller kuddar.

Beställ nya sängkläder här

Tillbaka till bloggen

Lisa Lindström

Jag heter Lisa och skriver inlägg för Sängfabriken där jag delar tips och inspiration om sömn, sängar och inredning. På fritiden älskar jag att sporta och hålla mig aktiv.

Kategorier

Sängar
Sovrum
Sömn
Sängfabriken
Madrasser
Övrigt
Sängmöbler
Kuddar & Täcken
Förvaringssäng

Senaste inläggen

Sov stabilt och hållbart – våra bästa sängar för dig över 100 kg 2025

oktober 8, 2025

Sov rätt som magliggare – våra bästa sängar 2025

oktober 4, 2025

Sov bättre under graviditeten – våra bästa sängar 2025

oktober 3, 2025

Sov bättre vid diskbråck – våra bästa sängar 2025

oktober 1, 2025

Sov svalare med rätt säng – våra bästa modeller

september 30, 2025

Bästa sängen för astma – Andas lättare, sov bättre

september 28, 2025

Bästa resårmadrassen 2025 – För komfort, stöd och hållbarhet

september 26, 2025

« Föregående Sida1 Sida2 Sida3 Sida4 Sida5 Nästa »

Produkter

Sängmöbler
Sängar
Madrasser
Madrasskydd
Sängar
Sänggavlar

Sängmöbler
Sängar
Madrasser
Madrasskydd
Sängar
Sänggavlar

Information

Om Sängfabriken
Frågor & Svar
Garantier
Köpvillkor
Intergritetspolicy
Omdömen
Kontakta oss
Våra butiker

Om Sängfabriken
Frågor & Svar
Garantier
Köpvillkor
Intergritetspolicy
Omdömen
Kontakta oss
Våra butiker

Om oss

Sängguiden
Underhållsguide
Reklamationer
Hårdhetsbyte
Tygprover
Läs vår blogg

Sängguiden
Underhållsguide
Reklamationer
Hårdhetsbyte
Tygprover
Läs vår blogg

Butiker

Valskog
Bromma
Göteborg
Örebro
Sängfabriken Möbelmästarna (Stockholm)
Karlstad

Valskog
Bromma
Göteborg
Örebro
Sängfabriken Möbelmästarna (Stockholm)
Karlstad

Facebook-f Instagram

0221-288 99

Öppettider Valskog

Mån-Fred: 10:00 – 17:00

Lördag: 10:00 – 15:00

Söndag: Stängt

Kundtjänst: Vardagar 10-12 & 13-15

SÄNGFABRIKEN 111 AB © 2025. Alla rättigheter reserverade

Sängar
Sängmöbler
- Sänggavlar
- Sängbord
Sängtillbehör
Info
Våra butiker
Sängkampanj
Omgående sängar