När ryggen säger ifrån – så hjälper rätt säng
Diskbråck kan göra nätterna svårare, men rätt säng kan bli en viktig del av din återhämtning. Med genomtänkt zonindelning, följsamma material och möjlighet att justera läget får du stöd där det behövs och avlastning där det lindrar mest.
Vad kännetecknar en bra säng vid diskbråck?
Om du vill minska belastningen på ryggraden är det klokt att välja en modell med:
- Zonindelning som stöder svank, höfter och axlar i rätt position.
- Fast men följsam madrass som håller kroppen rak utan att kännas hård.
- Bäddmadrass i latex eller kallskum som formar sig utan att bli varm.
- Ställbar funktion som låter dig hitta en smärtlindrande vinkel under natten.
När dessa faktorer kombineras får du en stabil men samtidigt avlastande sovyta.
Våra topp 3 sängar vid diskbråck 2025
Julia Ställbar – från 12.900 kr
Den perfekta lösningen för dig som vill kunna höja huvud- eller fotända och avlasta svanken. Tyst motor, hög komfort och lättjusterad med fjärrkontroll.
Se Julia här »
Royal Lyx med Wide gavel – från 15.900 kr
Zonindelad mellanmadrass med latexbäddmadrass för optimalt ryggstöd. Svenskt hantverk som kombinerar komfort och design.
Läs mer om Royal Lyx »
Naturia Kontinentalsäng – från 26.900 kr
Ekologiska material, naturlig följsamhet och exceptionell tryckavlastning. Ett bra alternativ om du vill ha en mer miljövänlig säng som ändå stödjer ryggen.
Utforska Naturia »
Sovställningar som lindrar vid diskbråck & ryggont
Att bara byta säng är inte allt – din sovställning spelar också roll. Prova till exempel:
- Att sova på rygg med en kudde under knäna för att minska trycket i ländryggen.
- Att undvika mage om det ökar svanken.
- Att använda en ställbar säng för att testa olika vinklar tills du hittar den mest avlastande positionen.
Se våra ställbara modeller här »
Vanliga frågor (FAQ)
Är alltid en fast säng bäst vid diskbråck?
Inte nödvändigtvis. Sängen ska vara fast nog att ge stöd men samtidigt ge efter där kroppen behöver avlastning.
Är ställbar funktion verkligen till hjälp?
Ja – det är en av de mest rekommenderade funktionerna för ryggont. Du kan höja benen eller överkroppen och därmed minska trycket på diskarna.
Vilka modeller väljer andra kunder med ryggproblem?
Julia Ställbar och Royal Lyx är våra mest populära val vid diskbråck.
Rekommendationer
Diskbråck kräver omtanke – både dag och natt. Med våra ryggvänliga modeller får du stöd, avlastning och möjlighet att sova bättre trots ryggproblem.
Se våra rekommenderade modeller för ryggen här »
Relaterade sökningar
- Bästa sängen för ryggont
- Säng för dig med diskbråck
- Ställbar säng för ryggproblem
- Madrass som lindrar ländrygg
- Ergonomiska sängar med zoner
- Sov bättre vid diskbråck
- Ryggont
